W czwartek 29.06 o godz. 18.00 w sali gimnastycznej SP nr 1 przy ulicy Szarych Szeregów 6, odbędą się pierwsze zajęcia bodyweight, czyli ćwiczenia bez maszyn, ciężarów, z masą własnego ciała. Zajęcia są bezpłatne, a poprowadzi je Damian Orzechowski.
Osoby zainteresowane, na trening powinny zabrać ze sobą:
- matę do ćwiczeń,
- wygodne buty,
- wodę,
- ręcznik,
- chęci ;)
Jeśli frekwencja na pierwszych zajęciach dopisze, to jest szansa na cykliczne organizowanie takich spotkań.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz