Suchedniowskich seniorów nie trzeba zachęcać do aktywności fizycznej, czego najlepszym dowodem był bardzo liczny udział w warsztatach nordic walking, zorganizowanych przez UKS NIKE Suchedniów, Nadleśnictwo Suchedniów, Kluby Seniora w Suchedniowie i Michniowie oraz Akademię Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej. Pan dr Krzysztof Piech reprezentujący Zakład Rekreacji i Turystyki na AWF-ie, przeprowadził wykład i warsztaty z zakresu rozgrzewki, nordic walking zdrowotnego i fitness. Każdy z uczestników, a było ich blisko 40, mógł opanować prawidłową technikę poruszania się z kijami oraz poznać odpowiedzi na nurtujące go pytania z zakresu aktywności fizycznej. Całość przedsięwzięcia zakończyło ognisko na terenie Leśnej Klasy zlokalizowanej na Kruku.
Całość projektu koordynował Dariusz Kowalik z suchedniowskiego UKS-u NIKE.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz