Światowy Dzień Przytulania

Uwaga dzisiaj Światowy Dzień Przytulania. Jak wiadomo, przytulanie to samo zdrowie. Nie tylko wspomaga odporność organizmu, ale również zmniejsza ryzyko chorób serca oraz niweluje objawy stresu. Podczas tej prozaicznej  z pozoru czynności wydziela się hormon zwany oksytocyną, która zwana jest również hormonem przywiązania. Masz zszargane nerwy? Jak najczęściej się przytulaj! Gdy to robisz, obniża się poziom kortyzolu, hormonu towarzyszącego odczuwaniu stresu. Ta wyjątkowo przyjemna tradycja zapoczątkowana została w latach 80. w Stanach Zjednoczonych. Dzień przytulania obchodzony jest w różne dni w wielu miejscach na świecie (m.in. 31 stycznia). Ale przytulanie jeszcze nikomu nie zaszkodziło, a więc miłego przytulania!